65,5m : je fais une syncope 🌊

Il y a quelques années, j'ai rejoins un club de plongée. C'est un sport m'a toujours passionnée parce que j'apprenais à repousser mes limites.

Mais :
- Je n'avais pas beaucoup d'expérience
- C'était un club amateur
- Je n'ai que très peu vu la pratique en soi

Sauf que ça ne me posait aucun problème.
J'avais fait de la natation synchronisée, de la plongée, du sauvetage...
Bref, dans l'eau j'étais rodée.

Très vite, j'avais pris une TRES mauvaise habitude, celle d'hyperventiler.
--> Je respirais trop d'air avant de commencer ma plongée pour retarder les effets du manque d'oxygène.

La technique marche. Jusqu'à un certain point.

Ce jour là, je me suis élancée dans l'eau avec une idée en tête : réussir les 75m.

Je voulais me surpasser. Alors j'hyperventile, trop.

Je m'élance, et les 25 premiers mètres se passent sans problèmes, des pompiers surveillent alors je me sens en sécurité.

Puis je commence à gaspiller de l'air. Je réfléchis trop à mon objectif. Les 50 mètres passent, je sais que je devrais remonter. Je ne veux pas.
Je ne sens pas vraiment mes jambes, mais je ne repère pas le signal.

Je vois les 75, je prend une poussée.
Puis c'est le noir.

J'ai repris connaissance à peine sortie de l'eau, dans les bras des pompiers.
Je ne me souviens pas de tout.

On m'a dit que j'avais fait 67,5m.
Depuis, je n'ai jamais osé refaire plus de 50 mètres. C'est pourquoi, cette année, je me suis fixée un objectif : m'entrainer dur et cette fois, réussir à les dépasser pour réussir à me dépasser. 💪